Bebekler İçin Zeytinyağı Faydaları
Tabiattaki en güçlü besinlerden biri olan zeytinyağını uzmanlar bilhassa anne sütünden kesilen bebekler için önerir. Ek besine geçildiğinde bebeklerin sindirim sistemi gelişmeye başlar. Bu müddette uzmanlar günde bir kaşık kesinlikle zeytinyağı içilmesini tavsiye eder. Zeytinyağının bebeklere yararları nelerdir? 6 aydan sonra bebeklere neden zeytinyağı verilir?
Anne sütünden kesildikten sonra bebeklerin sindirim sistemlerinde hareketlenme görülür. Uzun mühlet sıvı tüketimine alışan sindirim sistemi ansızın maruz kaldığı katı besinler nedeniyle işlevsel olarak nasıl hareket etmesini sağlarken ek bir dayanağa muhtaçlık duyar. Uzmanlar bu müddette ek gıdayı her ne kadar püre verilmesi taraftarı da olsa sindirim sisteminin gelişmesi için katı besinlerde tüketilmesi tavsiye edilir. Katı besinler bilhassa gelişim için değerlidir. Bunu sağlarken sindirim sistemindeki organların yumuşaması gerekiyor.
6 AYDAN SONRA BEBEKLERE NEDEN ZEYTİNYAĞI VERİLİR?
6 aydan sonra ek besine geçen bebeklerin anne sütünden aldıkları besinlerin birebirini alması için zeytinyağı olmazsa olmaz bir besindir. Zeytinyağı ağız içinden yemek borusuna ve yemek borusundan bağırsaklara kadar tüm organların çalışmasını sağlar. Bu sayede ek besine geçildiğinde tüketilen katı besinlerin organların işlevlerine ziyan vermeden çalışması için günde bir kaşık zeytinyağı verilir. Uzmanlar bunu ekseriyetle sabah aç karna verilmesini tavsiye eder.
ZEYTİNYAĞININ BEBEKLERE YARARLARI NELERDİR?
- Zeytinyağı bebeklik devrinde yenilenen ve süratle güzelleştirilen hücrelerin daha sağlıklı olmasını sağlar.
- Ek besine geçildiğinde artan kabızlık için bebeğe hem içirilir hem de makat deliğine sürülerek gelen dışkının ziyan vermesi engellenir. Zira bebeklikte zorlayarak dışkı yapan bireylerin ileri yaşlarda basur üzere durumlar yaşama mümkünlüğü yüksektir.
- Bebeklere haftada bir tüm ciltlerine zeytinyağı sürüldüğünde ciltleri ergenlik ya da hormonlarının tesirlerinin artığı devirde hasar vermesi engellenir. Örneğin çok kuruma ve yağlanmanın önüne geçer. Cildin dermis katmanını yeniler.
- Çok güçlü bir antioksidan olduğundan virüs ve bakterilere karşı hassas olan bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Zeytinyağı hudut sistemindeki hücreleri güçlendirdiğinden beyin işlevlerinin daha sağlıklı çalışmasını desteklediğinden bebeklerin algı ve hafızalarını artırır.